Por Carmen Morales, terapéuta ocuapacional en Agacia Centro Terapéutico.
Los problemas en la escritura en la infancia puede deberse a problemas en la motricidad fina y gruesa previos a la adquisición de la misma. Por este motivo, desde nuestro centro queremos proporcionar algunas pautas que favorezcan una adquisición adecuada de la misma. Para ello, nos debemos remontar a la infancia mas temprana.
En el comienzo de la trazada, tendremos en cuenta la regla de las 3 ‘‘P’’: postura, posición del papel, y pinza.
- Postura: pies apoyados, rodillas a 90º, altura de la mesa a la altura de los codos flexionados, tronco recto y la mano con la que no escribe sujeta el plano de trabajo.
- Posición del papel: 30º-35º de inclinación lateral en el borde de la mesa.
- Pinza: una pinza efectiva debe permitir sostener el lápiz, usarlo a una velocidad adecuada y no causar dolor. Para ello tendremos que observar que la muñeca está en extensión, hay espacio entre el pulgar y el índice y que el antebrazo se apoye en la mesa.
Para comenzar a hacer trazos, en los primeros años, practicaremos sobre superficies verticales para fomentar una buena posición de la muñeca y los dedos, aumentar la fuerza y la flexibilidad de las articulaciones y músculos del miembro superior. Además, las superficies verticales mejoran la coordinación bilateral, el cruce de la línea media, la atención visual y la conciencia espacial. En el plano vertical podemos hacer actividades como pintar con rodillo o pinceles, decorar una pared o ventana con adhesivos, jugar con piezas magnéticas en el frigorífico, etc.
Por otro lado, la escritura manual es un proceso complejo en el que los niños deben coordinar los ojos, brazos, manos y dedos, además de tener una correcta postura corporal orientada a la tarea para la presión del lápiz, sujeción de la hoja y formación del trazo.
¿Cómo mejoramos estas destrezas?
| PREPARACIÓN EN LA EDAD INFANTIL | |
| Desarrollo de hombro y muñeca | · Haremos trazos en caballetes o superficies verticales
· Pintaremos/dibujaremos en pizarra con tiza. · Frotaremos papel con pinturas. · En el suelo con trenes, bloques o coche seguiremos líneas que vayan en sentido de la escritura. |
| Desarrollo de la mano | · Para mejorar la fuerza: abrir pompero, desenroscar tornillos, rasgar papel, hacer bolitas con él, picar con un punzón, pegar pegatinas.
· Para mejorar la pinza: coger bolas de algodón, pompones pequeños, garbanzos, introducir clavijas, cuentagotas, pintar con pequeños trozos de tiza, materiales moldeables. |
| Control visual-motor | · Tableros de formas geométricas, bloques de apilar y encajar, juego de pesca, juegos con martillo y herramientas, canastas o dianas, ensartar cuerdas o enhebrado, puzles. |
| Lateralidad | · Actividades que impliquen el uso de las dos manos, marcha como los animales, juego motor de la carretilla, carrera de sacos, patín bocabajo, canciones motoras (soy una taza). |
| IDEAS DE ACTIVIDADES CON DIFERENTES MATERIALES: | |
| Papel | · Rasgar trozos de papel con pulgar e índice.
· Hace bolas con los 3 primeros dedos. · Doblar un papel por la mitad. · Picar dentro de un área de 12 cm con punzón. |
| Plastilina | · Arrancar trozos de plastilina con índice y pulgar.
· Aplastar plastilina (1º con los puños y 2º con la mano abierta). · Hacer agujeros con los dedos. · Hacer rodar plastilina. · Imitar modelos sencillos (pulsera, churro, pan, pelota). |
| ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA QUE FOMENTAN LAS HABILIDADES DE PREESCRITURA: |
Guardar los juguetes en sitios que haya que abrirlos, desenroscar botes, juegos de construcción, echar agua con spray a los sitios que haya que limpiar o estrujar esponjas para sacarle el agua durante la ducha.
| PROPUESTA DE JUEGOS PARA MEJORAR LAS HABILIDADES DE PREESCRITURA |
- Pelotas sensoriales llenas de gel que haya que estrujar.
- Muñecos para apretar, hacer rulos de plastilina, arena, masilla.
- Actividades de enlazar o enhebrar.
- Hacer bolitas de papel de seda, aluminio, plastilina.
- Jugar con pipetas rellenas de colorante alimenticio y pintar con ellas.
- Usar puzles, pinzas de la ropa o cualquier material que requiera hacer la pinza fina para jugar.
- Juegos con botones.
- Seguir trazos con coches u objetos por encima.
- Rellenar trazos con plastilina, macarrones o palos de los helados.
Para mas información pueden contactar con nuestro centro a través del 671 51 72 20 o desde nuestra web.